Mi-am dorit sa incerc yoga inca de cand am citit Eat, pray, love. Stiti doar ca pe mine ma impresioneaza foarte tare anumite chestii din carti si raman setata, iar dupa ce am citit aceasta carte mi-ar fi fost imposibil sa nu raman putin setata.
Faptul ca au trecut vreo cativa ani de la lectura si pana la yoga propriu-zisa nu pot spune ca ma mira neaparat. Nu a fost vorba ca nu m-am gandit de multe ori sa merg, doar ca nu m-am mobilizat niciodata. Acum, insa, am un card magic si el imi permite sa incerc tot felul de chestii noi. Asa am descoperit unde este studioul de yoga cel mai avantajos pentru mine, iar saptamana trecuta am mers la prima ora.
Evident ca aveam emotii super mari, mai ales pentru ca eu nu sunt cea mai mobila fiinta de pe Terra. Dar nimeni nu s-a uitat ciudat la mine, nimeni nu m-a pus direct in pozitie lotus si nu m-a tras de spate :))). Am facut toate exercitiile in ritmul meu (bine, yoga si este un sport foarte slow, din fericire pentru mine :D). A fost excelent!
Cat despre rezultate… nu pot sa ma plang decat de foarte putina febra musculara. In schimb, cu spatele stau mult mai bine. Si chiar aveam nevoie pentru ca incepuse sa ma supere. Cat despre momentele de relaxare, acelea sunt preferatele mele. I am so zen!
